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最初の投稿。 あいうえお。あいうえお。 ①起：事象・観察・体験➡︎共感 ああ あ ②承：違和感の言語化➡︎感情と思考の整理 あ ③転：感情と思考の転換、更新、思考の転換 あ ④結：余白、投げかけ あ ④結：余白、投げかけ あ